第1回　Morning Yoga

ノウドひきふねスタッフ、ヨガ講師のmikuです🌼

11月19日(水)、ノウドひきふね屋外スペースにて朝ヨガを初開催しました☀️

晴天に恵まれて、少し？だいぶ？肌寒い朝でしたが、クラスを終えた後の皆さんの温かな笑顔にほっとしました☺️

「青い空が時々見えてとっても心地良かった！」

「気持ち良かった！また来たい！」

「身体が軽くなって仕事が捗った！」

とのお声をいただき、

「やって良かった〜」と、

皆さんの少しでも力になれた気がして

あたたかな気持ちになりました🫶🏼

ノウドでヨガコミュニティができたら嬉しいなと思います♡月一回のペースで続けていこうと考えています💭

次回は『12月18日（木）9:30-10:30』にて決定！！

ご参加希望の方は、プロフィールURLからお申し込み下さい。詳細は以下の通りです↓

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

🧘🏻‍♀️🧘🏽Morning Yoga for Beginners🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️

日時：12月18日（木）9:30-10:30 ※受付9:15~

場所：ノウドひきふね屋内スペース

参加費：1000円※現金のみ

　　　　（ヨガマットレンタル別途300円）

持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、お水、タオル

申し込み：ノウドInstagramのプロフィールURL

　　　　　申込フォームから

ヨガクラス：ヨガが初めての方でも経験者の方でもOK

自分のペースで取り組めます！

担当講師： 永嶺未来　@miku_yoga